Será que a dor no pescoço do seu filho é fraqueza muscular?
- Karine VIDA FIT & MOVIMENTO
- 9 de mai.
- 1 min de leitura
Se o seu filho reclama de dores no pescoço, ombros ou costas, ele não está sozinho. Nos últimos anos, a busca por Pilates para crianças aumentou significativamente, justamente porque muitos pais notaram que seus filhos estão desenvolvendo dores por posturas inadequadas e fraqueza muscular.
Os estudos comprovam que:
mais de 60% das crianças em idade escolar apresentam dores nas costas ou no pescoço, muitas vezes relacionadas à postura inadequada e a falta de fortalecimento muscular.
O uso de eletrônicos por mais de 2 horas diárias está ligado a tensão cervical, ombros curvados e até dores de cabeça.
O Pilates adaptado para as crianças tem se mostrado eficaz no alívio das dores, correção postural e melhora da consciência corporal.
Quando procurar o Pilates para o seu filho?
Se o seu filho:
Passa muitas horas no celular ou tablet com a postura curvada.
Tem queixas frequentes de dor no pescoço, nas costas ou nos ombros.
Apresenta postura inadequada ao sentar na cadeira ou andar.
Parece descoordenado ou com pouca resistência física.
Não tem força para realizar esportes.
Investir no Pilates desde cedo pode ser a chave para um desenvolvimento mais saudável e ativo, evitando problemas crônicos no futuro.
Que tal agendar uma avaliação

e ver a diferença?
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