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Será que a dor no pescoço do seu filho é fraqueza muscular?

  • Foto do escritor: Karine VIDA FIT & MOVIMENTO
    Karine VIDA FIT & MOVIMENTO
  • 9 de mai.
  • 1 min de leitura

Se o seu filho reclama de dores no pescoço, ombros ou costas, ele não está sozinho. Nos últimos anos, a busca por Pilates para crianças aumentou significativamente, justamente porque muitos pais notaram que seus filhos estão desenvolvendo dores por posturas inadequadas e fraqueza muscular.


Os estudos comprovam que:

  • mais de 60% das crianças em idade escolar apresentam dores nas costas ou no pescoço, muitas vezes relacionadas à postura inadequada e a falta de fortalecimento muscular.

  • O uso de eletrônicos por mais de 2 horas diárias está ligado a tensão cervical, ombros curvados e até dores de cabeça.

  • O Pilates adaptado para as crianças tem se mostrado eficaz no alívio das dores, correção postural e melhora da consciência corporal.


Quando procurar o Pilates para o seu filho?

Se o seu filho:

  • Passa muitas horas no celular ou tablet com a postura curvada.

  • Tem queixas frequentes de dor no pescoço, nas costas ou nos ombros.

  • Apresenta postura inadequada ao sentar na cadeira ou andar.

  • Parece descoordenado ou com pouca resistência física.

  • Não tem força para realizar esportes.



Investir no Pilates desde cedo pode ser a chave para um desenvolvimento mais saudável e ativo, evitando problemas crônicos no futuro.


Que tal agendar uma avaliação



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