Já ouviu falar em hipermobilidade articular?

É fundamental estar atento a certas condições de saúde que podem afetar o desenvolvimento de nossas crianças. Uma delas é a hipermobilidade articular, uma condição em que as articulações das crianças têm uma amplitude de movimento maior que o normal. Isso significa que as crianças podem ser capazes de dobrar ou esticar suas articulações além do que seria considerado típico para sua idade e estágio de desenvolvimento.

Precisamos entender que a hipermobilidade articular pode ser benigna em muitos casos, mas em outros pode causar complicações significativas. Entre essas complicações estão dores crônicas, instabilidade articular, lesões musculares e articulares frequentes e até mesmo problemas emocionais decorrentes das restrições impostas pelas limitações físicas.

Desta forma, vamos abordar aqui alguns pontos-chave que os pais precisam saber sobre essa condição:

1. Causas: A hipermobilidade articular pode ser causada por uma variedade de fatores, incluindo genética, predisposição familiar e características individuais do tecido conjuntivo das crianças.
   

2. Sintomas: Os sintomas podem variar de leves a graves e incluem articulações que tem amplitude de movimento além do normal, fadiga muscular, dores articulares frequentes, instabilidade articular, lesões musculares e dificuldade em realizar atividades físicas.
   

3. Diagnóstico: Geralmente é feito por um médico ou fisioterapeuta por meio de uma avaliação clínica das articulações e da amplitude de movimento. Em alguns casos, testes específicos, como o testes da escala de Beighton, podem ser utilizados para confirmar o diagnóstico.
   

4. Tratamento: O tratamento da hipermobilidade articular geralmente envolve uma abordagem multidisciplinar, que pode incluir fisioterapia, exercícios de fortalecimento muscular, modificações nas atividades diárias para evitar lesões, e até uso de órteses ou suportes articulares.
   

5. Importância do Pilates: O método pode ser uma ferramenta eficaz no manejo da hipermobilidade articular em crianças. Os exercícios ajudam a fortalecer os músculos ao redor das articulações, aumentar a estabilidade e melhorar o controle dos movimentos, reduzindo o risco de lesões e melhorando a qualidade de vida da criança. Além disso, oferece um ambiente seguro e supervisionado, onde as crianças podem aprender a respeitar os limites de seus corpos e a se movimentarem de forma consciente e controlada. Isso é especialmente importante para crianças com hipermobilidade, que muitas vezes têm dificuldade em sentir onde termina o movimento normal e começa o movimento excessivo.
   

É importante que os pais estejam cientes dos sintomas da hipermobilidade articular e busquem orientação médica caso suspeitem que seu filho possa estar sofrendo com essa condição. O Pilates pode ser uma parte importante do plano de tratamento e manejo da condição, ajudando as crianças em uma vida ativa, saudável e sem dor.

Na SOU Pilates para crianças, estamos comprometidos em fornecer informações e recursos para ajudar os pais a entenderem e lidarem com questões de saúde como a hipermobilidade articular.

Entre em contato conosco para saber mais sobre como o Pilates pode beneficiar seu filho e ajudá-lo a alcançar todo o seu potencial.