top of page


Desbloqueando novas emoções no Pilates com Divertidamente 2
Vergonha, ansiedade, inveja, tédio O mundo da animação está em alvoroço com o lançamento de "Divertidamente 2". A sequência tão esperada...
26 de jun. de 20242 min de leitura


A Importância de Trabalhar os Pés na Infância
Os pés desempenham um papel crucial no desenvolvimento motor das crianças. A força e a coordenação dos músculos dos pés são fundamentais...
25 de jun. de 20242 min de leitura


Transtorno do espectro autista e o Pilates
O Pilates pode oferecer vários benefícios para crianças dentro do espectro do transtorno autista (TEA), proporcionando melhorias em áreas...
17 de jun. de 20242 min de leitura


Aliviar a Dor das Crianças: Como o Pilates pode ser a solução
Não há nada mais angustiante para um pai do que ver seu filho sofrendo com dores causadas por problemas de postura. Se você já levou seu...
12 de jun. de 20242 min de leitura


Por que os médicos tem indicado Pilates para as crianças?
É muito comum recebermos no estúdio crianças indicadas por médicos para praticar Pilates. Essa tendência se deve aos múltiplos benefícios...
7 de jun. de 20241 min de leitura
Cabeça anteriorizada altera a respiração!
Existem pesquisas indicando que a postura anteriorizada da cabeça, ou seja, quando ela está projetada para frente em relação ao tronco,...
1 de jun. de 20241 min de leitura


Fratura por estresse na infância?
A fratura por estresse é uma lesão óssea causada por alguma atividade física repetitiva e excessiva, que coloca estresse adicional nos...
19 de mai. de 20241 min de leitura


Pilates Clínico Infantil: Uma Nova Abordagem para a Saúde das Crianças
No mundo atual acelerado, onde as crianças são frequentemente envolvidas em atividades sedentárias e passam longas horas em frente a...
17 de abr. de 20242 min de leitura


Pilates para crianças: a alternativa saudável aos dispositivos eletrônicos
No mundo atual, onde crianças são frequentemente atraídas para telas de dispositivos eletrônicos, é essencial buscar alternativas que...
1 de abr. de 20242 min de leitura


Como seu filho deve sentar?
A postura adotada por seu filho durante as atividades diárias, como estudar, brincar e utilizar dispositivos eletrônicos, desempenha um...
27 de mar. de 20242 min de leitura


Atividade física na infância previne osteoporose na fase adulta
A prática regular de atividade física na infância desempenha um papel crucial na prevenção de doenças ósseas, como a osteoporose, na fase...
19 de mar. de 20242 min de leitura


Corpos em Harmonia: Ballet e Pilates
*Foto retirada do site NY Metro Parents Vamos explorar como o ballet e o Pilates podem enriquecer a vida das crianças e como a combinação...
12 de mar. de 20242 min de leitura


Já ouviu falar em hipermobilidade articular?
É fundamental estar atento a certas condições de saúde que podem afetar o desenvolvimento de nossas crianças. Uma delas é a...
7 de mar. de 20242 min de leitura


Respiração e a postura das crianças
A respiração desempenha um papel fundamental no equilíbrio e bem-estar, sendo particularmente relevante durante a infância, uma fase...
8 de fev. de 20241 min de leitura


Por que avaliar a criança?
Sabemos o quanto é crucial proporcionar às crianças uma base sólida para um desenvolvimento saudável, e é por isso que a avaliação...
9 de jan. de 20242 min de leitura
Férias Ativas: O Impacto Positivo do Movimento na Saúde Infantil
O período de férias escolares é frequentemente associado a imagens de descanso e sem muitos compromissos. No entanto, é essencial...
22 de dez. de 20232 min de leitura


Estresse na infância e o aprendizado
O estresse é uma reação do nosso organismo diante de alguma grande adaptação ou mudança significativa. Por que isto acontece com os...
15 de dez. de 20232 min de leitura


Pilates Kids: transformando a postura do seu filho
A maior procura do Pilates para as crianças é com intuito de melhorar a postura, inclusive com indicação médica para isso. A escolha...
8 de dez. de 20232 min de leitura


Meu filho não gosta de exercício!
Algumas vezes as crianças experimentam diversas atividades e parece que não se encaixam. No entanto, todos sabemos o quão fundamental...
1 de dez. de 20232 min de leitura


Entendendo melhor a escoliose na infância
A escoliose é uma alteração postural tridimensional, caracterizada pela curvatura lateral de 10 ou mais graus da coluna vertebral,...
23 de nov. de 20231 min de leitura
bottom of page